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悶熱的夏天，青春痘蠢蠢欲動，也有許多民眾就是愛擠痘，也有人一天洗臉很多次，以為洗去油光就不長痘，在皮膚醫師眼中，這是犯了抗痘作戰的兩大基本錯誤。
中國醫大附設醫院國際醫美中心主任邱品齊指出，很多青春痘患者一天洗好多次臉，反而容易破壞肌膚皮脂膜造成皮膚乾燥，正確保養以「清潔、抗痘」為基礎，選用溫和清潔產品，早晚洗一次就足夠。
過度使用卸妝油、磨砂膏、電動洗臉刷，也是抗痘常犯的錯toeic 線上模擬測驗誤。邱品齊解釋，這些動作洗去滿臉油光，卻也傷害皮膚天然屏障，無法根除粉刺、痘痘，反而使狀況惡化。正確方法是使用控油吸油成分保濕乳加以調理，加上藥品事半功倍。
一旦痘痘長出來，不要隨便擠。台灣皮膚科醫學會秘書長黃毓惠表示，曾經遇過一名自己動手擠痘痘的大學男生，痘痘沒擠掉面試自我介紹重點，反而讓臉上綠豆大小的痘子，演變成五十塊硬幣大小的蜂窩性組織炎。
黃毓惠建議，臉上長出五到十顆綠豆大小的痘痘，不妨找皮膚科門診治療。如果硬擠爛痘子，易細菌感染，惡化成蜂窩性組織炎。
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